Sabato 31 gennaio 2015 ore 10:30-12:00
1. GIOCO INIZIALE: Ruba Palloni
4
squadre. 4 tane con i palloni. Una zona centrale di passaggio. I bambini devono
rubare i palloni dalle altre tane e riportarli nella propria “casa” sempre
passando dalla zona centrale. Vince la squadra che al termine ha più palloni
nella propria tana.
Progressione: è consentito
1vs1 nella zona centrale
2. STAZIONI
TECNICHE MOTORIE:
Tracciare
sul campo 4/5 stazioni tecniche motorie. Per ogni stazione far “lavorare” circa
5 bambini.
1.
slalom tra i cinesini; 2. conduzione attorno al quadrato; 3. percorso con
ostacoli (senza palla); 4. Passaggi a muro; 5. Skip basso
Ogni
stazione di lavoro viene ripetuta per circa 45’’.
Al
termine di ogni stazione si passa a quella successiva.
3. ESERCITAZIONE
PER TIRO DOPO LA RIMESSA LATERALE
I bambini si dispongono su 4
stazioni: due stazioni laterali (giallo e blu) e due stazioni centrali (centro
dx e centro sx). I palloni si dividono tra le due stazioni laterali, mentre i
bambini al centro non hanno palloni. L’allenatore alza un cinesino colorato (o
giallo o blu) e il bambino posizionato sul cinesino dello stesso colore
effettua una rimessa laterale con i piedi al compagno vicino (1), il quale
controlla palla e la trasmette all’altro compagno (2) che riceve palla e la
conduce (3) verso il punto di tiro per cercare di fare gol (4).
4. Partitelle 6 vs 6
2
squadre giocano e 1 attende fuori : alla chiamata del colore, la squadra di quel colore esce per lasciare il posto alla squadra che sta fuori.
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